11月モールウォーキング

11月モールウォーキング

日程：11月3日(金・祝)・7日(火)・17日(金)・24日(金) 

レイクタウンで健康ウォーキング! 

モールウォーキングで健康長寿!皆で楽しく活き活きと歩こう!! 

「モールウォーキング」は文字通り、ショッピングモールの中を健康目的に歩くプログラムです。 

レイクタウンでは"地域の皆さまの健康とコミュニティの推進"を目的に、モールをウォーキングの場として開放しています。 

室内だから天候・気温・時間に関係なく、快適かつ安全にウォーキングが楽しめます。 

更にウォーキングドクターのデューク更家さんやデューク更家さん公認のウォーキングスタイリストをお招きして、ウォーキングの基礎レッスンも開催していますのでお気軽にご参加下さい。 

ウォーキングドクター 

デューク更家さん直伝「スペシャルモールウォーキングレッスン」 

指導者：デューク更家 

開催日：11月7日(火) 

開催時間：19:00～21:00 

開催場所：mori1F 木の広場・及び館内全体 

受付方法：mori2F インフォメーションにて参加申込み受付中 

参加費：300円 ※小学生以下無料 

※皆さまからいただいた参加費はイオンの募金活動に寄付させていただきます。 

※次回12月の「スペシャルモールウォーキングレッスン」は12月6日(水)に開催します。 

※三ヶ月に一度(春夏秋冬)は「家庭の医学ウォーキング ～正しく歩いて健康長寿!～」を開催します。 

■モールウォーキングレッスンスケジュール 

開催日/時間/場所： 

3日(金・祝)/10:00～11:00/1F 木の広場 

7日(火)/19:00～21:00/1F 木の広場 

10日(金)/お休み 

17日(金)/19:30～20:30/1F 木の広場 

24日(金)/19:30～20:30/1F 木の広場 

受付方法：事前申込み不要 

参加費：無料 

※直接開催場所にお越し下さい。 

※スニーカーと動きやすい服装でご参加下さい。 

※都合により変更、あるいは中止する場合もございます。予めご了承下さい。 

※イベントの様子は写真に収め、後日ポスターやホームページなどで紹介させていただきます。予めご了承下さい。 

※会場が変更になる場合もございます。その際は当日会場にてご案内致します。 

めざせ 健康長寿日本一! 

後援：埼玉県 

日程 11月3日(金・祝)・7日(火)・17日(金)・24日(金)