12月モールウォーキング

12月モールウォーキング

「モールウォーキング」は文字通り、ショッピングモールの中を健康目的に歩くプログラムです。 

レイクタウンでは"地域の皆さまの健康とコミュニティの推進"を目的に、モールをウォーキングの場として開放しています。 

室内だから天候・気温・時間に関係なく、快適かつ安全にウォーキングが楽しめます。 

更にウォーキングドクターのデューク更家さんやデューク更家さん公認のウォーキングスタイリストをお招きして、ウォーキングの基礎レッスンも開催していますのでお気軽にご参加下さい。 

Let'sモールウォーキング! 

『スペシャルモールウォーキングレッスン』 

• 指導者：デューク更家 
• 開催日：2014年12月11日(木) 
• 開催時間：19:00～21:00(2時間レッスン) 

※18:00～ 3Fアクトグリーンルームにて着替え。

• 開催場所：木の広場、および館内全体 
• 受付方法：mori2Fインフォメーションにて参加申込み受付中 

※当日18:30以降は3F アクトグリーンルームにて直接お申込み下さい。

• 参加費：お一人様300円 (小学生以下無料) 

【Xmas特別企画】 

• エレガントレッスン! 
• 2014年12月11日(木)のモールウォーキングはXmasにちなんでエレガントな立ち振る舞いのレッスンを行います。
• ドレスアップして女性はパンプス、男性は革靴をご持参下さい。 

※スニーカーでもご参加できます。 

※服装はトレーニングウェアで結構です。 

※皆さまからいただいた参加費はイオンの募金活動に寄付させていただきます。 

※次回予告、1月のデューク更家さんの来場は2015年1月31日(土)です。 

■モールウォーキングレッスンスケジュール 

• 開催日/時間/場所： 

1. 2014年12月5日(金)/10:00～11:00/水の広場 
2. 11日(木)/19:00～21:00/木の広場 
3. 12日(金)/お休み 
4. 19日(金)/19:30～20:30/木の広場 
5. 26日(金)/19:30～20:30/木の広場(歩き納め) 

• 受付方法：事前申込み不要 

※直接開催場所にお越し下さい。

• 参加費：無料 

1月のモールウォーキングレッスンのお知らせ 

• 2015年1月2日(金)はお正月につきお休みとなり、2015年1月9日(金)から開催します。 

※スニーカーと動きやすい服装でご参加下さい。 

※都合により変更、あるいは中止する場合もございます。予めご了承下さい。 

※イベントの様子は写真に収め、後日ホームページやポスターなどで紹介させていただきます。予めご了承下さい。 

※会場が変更になる場合もございます。その際は当日会場にてご案内致します。 

■セルフモールウォーキング(毎日実施) 

• 開放時間：9:00～22:00 

自分の好きな時間に自分のペースで歩いて健康になりましょう! 

※セルフモールウォーキングマップをmori1F・2Fインフォメーションで配布しています。 

後援：埼玉県